Meditação

A meditação é uma prática milenar que ajuda a aliviar o desconforto e melhora a qualidade de vida, promovendo bem estar e auxiliando no controle sobre a insônia, dor crônica, depressão, além de reduzir os hormônios do estresse.

O hábito de meditar promove uma mudança nas funções cerebrais e psicológicas. Conduzida por Lui Campos, a prática tem como objetivo ampliar a consciência e despertar atenção para o “eu” interior.

Lui Campos é o mediador da Saber com Sabor. Na busca por mudar vidas, embarcou para países como Israel, Egito, Bósnia e Eslovênia, a fim de viver experiências, absorver conhecimento e se conectar com sua essência e, assim, trazer para o Brasil novas técnicas e práticas que irão promover experiências únicas e individuais, com o intuito de conduzir o público a um caminho de autoconhecimento e bem estar social.